こんにちは！
熊本市にある女性専門の整骨院「レディースK整骨院帯山」の田端です。
きつい猫背を改善して
猫背からくる不調をスッキリ解消しませんか？
現在このようなことでお悩みではないでしょうか？
1つでも当てはまると ！！
・肩こりや頚が痛い
・ポッコリお腹を引き締めたい
・周りから猫背だと指摘された
・実年齢より老けて見られる
・姿勢を気をつけるけどなかなかなおらない（どうしていいかわからない）
↓
そのお悩み 当院におまかせください！！
猫背の原因
猫背になる原因は腹筋や背筋などの筋力低下や普段の姿勢が悪いことなど生活習慣などが考えられます。
近年ではデスクワークやスマートフォンの普及により日本人の9割が猫背であるといわれています。
猫背をほったらかしにしてると
1 内蔵の働きが低下する
胃腸を圧迫するため、胃腸の働きが低下する可能性があります。
最悪の場合、流動性食道炎になるため非常に深刻であることがわかります。
2 代謝の低下
同じ姿勢でいる時間が長いと筋肉の働きが悪くなります。
その部分にコリが生じ血行不良につながります。
血行不良はさらに多くの問題を引き起こします。
むくみ、肌荒れ、手足の冷えなど他にも多くあげられるのです。
3 自律神経の乱れ
猫背でデスクワークすると首の後ろが縮こまった状態になります。
結果自律神経が圧迫され精神的なイライラなどの症状が現れるようになります。
また、食欲不振や生理不順などが引き起こされるケースもあります。
猫背にお悩みの方は当院におまかせください！
猫背を放置することのデメリットは多くあるため早めの姿勢改善が大切になります。
姿勢の歪みを徹底改善させるために全力で取り組みます。
まずはお気軽に相談してみませんか？
