整骨院
| 骨盤矯正 | 3,300円/月 |
|---|---|
| 産後の骨盤矯正 | 4,000円 |
| 猫背矯正 | 通常 5,500円 初回限定 3,850円 |
| 極楽ヘッドマッサージ(20分) | 2,500円 |
| ふくらはぎケア(15分) | 2,500円 |
| ハイボルト(5分) | 1,100円 |
| パーソナルトレーニング(10分~) | 1,100円~ |
| ストレッチ(10分) | 1,100円 |
| EMS(25分) | 3,850円 |
| テーピング | 550円 |
+1,100円で、手技を10分追加できます。
お得な回数券あります。
産後の骨盤ケア
ゆるんだ骨盤を、やさしくリセット
出産後の骨盤は、大きく開きゆるんだままの状態。
そのままにしておくと、腰痛・尿もれ・体型の崩れ・疲れやすさにつながることもあります。
当院の産後骨盤ケアは、産後2ヶ月〜施術OK。
ボキボキしない、やさしい手技で骨盤まわりの筋肉やバランスを整え、産後の体の回復をサポートします。
「自分のことは後回し」になりがちなママにこそ、整える時間を。
赤ちゃん連れもOKです。お気軽にご相談ください。
猫背矯正
姿勢が変わると、見た目も気持ちも前向きに
長時間のスマホやデスクワークで、背中が丸くなっていませんか?
猫背は見た目の印象だけでなく、肩こり・首こり・呼吸の浅さ・疲れやすさの原因にもつながります。
当院の猫背矯正は、強く押したり無理にボキボキしない、やさしい施術。
背骨・骨盤・肩の位置を整え、自然な正しい姿勢へ導きます。
- 姿勢が気になる
- 首・肩のこりが取れにくい
- つかれやすい・呼吸が浅い気がする
ふくらはぎケア
“第二の心臓”をゆるめて、全身スッキリ
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、血液やリンパの巡りを支える大切な部位です。
しかし、長時間の立ち仕事やデスクワーク、冷えや運動不足によって筋肉がこわばると、血流が滞りやすくなり、むくみ・だるさ・冷えなどの不調につながります。
レディースK整骨院帯山の「ふくらはぎケア」では、やさしい手技で筋肉をゆるめ、血流とリンパの流れをスムーズに整えていきます。
施術後は
「足が軽くなった」
「夕方のだるさがなくなった」
「立ち仕事が楽になった」
と感じる方が多くいらっしゃいます。
- 足のむくみが気になる
- 夕方になると足が重だるい
- 冷えや血行不良を改善したい
- 全身の巡りを整えたい
ふくらはぎをケアすることで、全身のめぐりが整い、体も心もスッキリと軽やかに。
毎日がんばっている足を、時にはしっかり労わってあげませんか?
極楽ヘッドマッサージ
考えすぎて疲れた脳と、こわばった頭をやさしくリセット
現代女性の多くが抱える「脳疲労」。
仕事や家事、スマホや人間関係などによって頭がパンパンに張りつめると、眠れない・集中できない・やる気が出ないといった不調につながることもあります。
レディースK整骨院帯山の「ヘッドマッサージ」は、頭部から首まわりの筋肉をやさしくゆるめ、血流や自律神経のバランスを整える女性専用のヘッドマッサージ。
施術後には「頭が軽くなった」「目がすっきりした」と感じられる方が多くいらっしゃいます。
- 頭が重く、目の疲れが取れない方
- ストレスで呼吸が浅くなっている方
- 睡眠の質を高めたい方
- 自分をリセットしたい、すべての女性に
深い呼吸とともに、頭と心がふわっと軽くなる感覚を味わってみませんか?
「がんばりすぎているあなた」へ。極上のリラックスタイムをお届けします。
交通事故治療
早めのケアが、回復のカギです
事故後すぐは自覚がなくても、数日後に痛みや不調が出ることも。
当院では、むち打ちや打撲などの症状に対応し、丁寧に経過を見ながら施術を行います。
自賠責保険が適用され、自己負担0円で通院可能。
まずはお気軽にご相談ください。
初診料
2,000円
保険料適用3割負担
900円~
保険料適用2割負担
700円
保険料適用1割負担
500円
交通事故治療
0円
全て税込み価格です。
お問い合わせはこちら産後ケア
産後の骨盤ケアとは
出産後の体は、骨盤が開いた状態になり、筋肉のバランスも崩れやすくなっています。
そのままにしてしまうと、腰痛や体型の崩れ、将来的な不調につながることもあります。
当院では、「整える」「鍛える」「正しく使う」
この3つをバランスよく行い、産後の体を無理なく回復へ導きます。
産後骨盤ケアの主な内容
骨盤の状態チェック
まずは現在の骨盤の状態を確認します。
・骨盤の開き具合
・左右のバランス
・恥骨・仙骨の動き
・姿勢や重心バランス
今の体の状態を知ることで、一人ひとりに合ったケア方法を決めていきます。
骨盤矯正
骨盤の位置をやさしく整えていきます。
・骨盤の位置調整
・筋肉の緊張をゆるめる
・関節の動きを改善
産後の体に負担をかけないよう、強い矯正ではなく、やさしい調整が基本です。
筋肉バランスの改善
出産後は、骨盤を支える筋肉が弱くなりやすくなります。
特に重要なのは、
・骨盤底筋
・腹横筋(インナーマッスル)
・お尻の筋肉
呼吸法と軽いトレーニングを取り入れながら、体を内側から安定させていきます。
日常動作のアドバイス
産後の骨盤は、日常の姿勢や動作の影響を大きく受けます。
例えば、
・授乳の姿勢
・抱っこの仕方
・寝方
・立ち方・座り方
体の使い方を少し変えるだけでも、回復スピードが大きく変わります。
産後の痛み・不調ケア
産後には次のような症状が起こりやすくなります。
・腰痛
・恥骨痛
・股関節の痛み
・尿もれ
・ぽっこりお腹
骨盤と筋肉のバランスを整えることで、これらの不調の改善・予防を目指します。
産後骨盤ケアの目的
産後ケアは、体型を戻すためだけのものではありません。
本当の目的は将来の不調を防ぐことです。
骨盤が整うことで、
・回復が早くなる
・疲れにくくなる
・育児が楽になる
といったメリットがあります。
産後の骨盤ケアは、整える・鍛える・正しく使う
この3つをバランスよく行うことが大切です。
エステ
小顔美骨格調整

お顔だけではなく、頭はもちろん、デコルテから背中までほぐし、お顔をキュッと整えていきます。
初回は変わっていくところを見て、体感して頂きます。
こんなお悩みがある方にオススメ
- 頭痛
- 不眠
- 首・肩こり
- 自律神経の乱れ
- ストレス
- ホルモンバランス
- 姿勢改善
- 不妊
- お顔のむくみ
- 左右差が気になる
- エラのはりが気になる
| 小顔美骨格調整(60分) | 8,800円 |
|---|---|
| 小顔美骨格調整お試し1回(60分) | 4,400円 |
全て税込み価格です。
オイルマッサージ
オイルケアで筋肉の緊張を緩和し、深く気持ちよく筋肉を緩めて、疲労によって停滞したリンパや血流の流れを復活させてくれます。
体液循環が促進するため、むくみや内分泌、自律神経の調整にも効果が期待できます。
マッサージ中にリラックスすることで脳や脊柱の神経から内臓の機能を回復させていく事にも期待できます。
こんなお悩みがある方にオススメ
- ストレス
- リラックスしたい
- 自律神経の乱れ
- 内臓疲労
- 便秘
- 乾燥肌
- 冷え性
- むくみ
- PC疲れ
- 指圧マッサージが苦手
| オイルマッサージ(60分) | 7,000円 |
|---|---|
| オイルマッサージ(90分) | 10,400円 |
オプション+¥100で、お好きなアロマオイルが選べます。
お得な回数券もございます。
全て税込み価格です。